Cyliiaa님의 저널, 2022년 08월 20일

- 10,5 kg en 2 mois 💪 j’espère ça va continuer 14,5 kg restants à perdre

75 kg 지금까지 감소한: 10.5 kg. 남은양: 15 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 20일:

603 kcal

지방: 23.90g | 단백질: 37.00g | 탄수화물: 61.21g. 아침 식사: Quaker Flocons d'avoine, Oeuf (Entier), Lipton Thé Vert Classique, Melon, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, U Bio Boisson au Soja Vanille, Blanc d'Oeuf Cuit. 저녁 식사: Super U Croque Fromage, Haricots Verts(Congelés). 더보기

2560 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

안정된 체중

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👍

2022년 08월 20일 작성이: jeremycer

Merci ☺️

2022년 08월 20일 작성이: Cyliiaa

Bravo

2022년 08월 20일 작성이: lullabies_

Merci 🙏

2022년 08월 20일 작성이: Cyliiaa

Good Job ✌🏽✨ Ne lâche rien 💪🏽

2022년 08월 21일 작성이: Bishop777

Courage Cyliiaa 👍👍🌹🌹🌹

2022년 08월 21일 작성이: mann21000

Merci énormément 🙏☺️

2022년 08월 21일 작성이: Cyliiaa

Amazing ouah !

2022년 08월 21일 작성이: ⓈⒾⓇ

C'est énorme attention à bien stabiliser longtemps car plus on perd vite plus le risque de yo-yo est grand, mais bravo 10kg c'est une symbolique importante.

2022년 08월 21일 작성이: 🌿LAU LMT 🌿

Ah bon -10 kg en 2 mois c’est énorme? En ce moment je perd largement moins vite

2022년 08월 21일 작성이: Cyliiaa

En tout cas merci à vous ☺️

2022년 08월 21일 작성이: Cyliiaa

Félicitations pour cette perte de poids 👏 perdre 10kg en 2 mois me semble tout à fait sain personnellement ! Cela reviendrait à environ -1kg/semaine ce qui est largement recommandé. Bonne continuation à toi !

2022년 08월 21일 작성이: Rethona

Merci pour le retour je ne sais pas trop on me dit c’est énorme et d’autre l’inverse je ne sais plus quoi penser En tout cas merci pour l’encouragement ☺️💪

2022년 08월 21일 작성이: Cyliiaa

Merci ☺️

2022년 08월 21일 작성이: Cyliiaa


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