다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 20일:
|
1219 kcal
|
지방: 53.40g | 단백질: 66.12g | 탄수화물: 110.02g.
아침 식사: Birşah Yarım Yağlı Süt, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Maydanoz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. 점심 식사: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Dardanel Ton Ton Balık. 더보기
|
|