2022년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 20일:
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1603 kcal
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지방: 66.29g | 단백질: 54.52g | 탄수화물: 193.47g.
아침 식사: Wasa Хлебцы Fiber, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г), Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем, Ростик'c - KFC Кофе Капучино. 간식/기타: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Pretto Сыр Рикотта. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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