2022년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 19일:
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1684 kcal
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지방: 58.17g | 단백질: 56.98g | 탄수화물: 234.49g.
아침 식사: Mandorle, Caffè Zuccherato, Kinder Delice. 점심 식사: Fichi, Grana Padano Grana Padano, Gallo Riso Blond . 저녁 식사: Prosciutto Cotto, Pasta al Forno. 간식/기타: Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Caffè Zuccherato, Oreo Gelato Mini. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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