2015년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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180.5 kg
지금까지 감소한: 39.5 kg.
남은양: 44.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 19일:
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3810 kcal
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지방: 165.00g | 단백질: 105.00g | 탄수화물: 491.00g.
아침 식사: Girl Scout Cookies Peanut Butter Sandwich Cookies. 점심 식사: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. 저녁 식사: McDonald's Hi-C Orange Lavaburst (Medium), McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), White Castle Onion Rings (Regular), White Castle Double Cheeseburger. 간식/기타: Girl Scout Cookies Thin Mint Cookies, Girl Scout Cookies Thin Mint Cookies. 더보기
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안정된 체중
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