2022년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 19일:
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861 kcal
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지방: 40.87g | 단백질: 38.24g | 탄수화물: 87.43g.
아침 식사: Помидоры Черри, Сыр, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Котлеты из Говядины, Щи Зеленые. 저녁 식사: Картофельное Пюре. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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