2022년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 31.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 19일:
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2004 kcal
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지방: 70.44g | 단백질: 111.87g | 탄수화물: 37.29g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 점심 식사: Помидоры Черри, Куриное Филе, Мистраль Рис Жасмин. 저녁 식사: Шашлык из Свинины, Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Шато Тамань Вино Белое Сухое . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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