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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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1552 kcal
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지방: 38.60g | 단백질: 115.47g | 탄수화물: 179.71g.
아침 식사: Tirolez Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Ovo, Nutri Vida Pão Tradicional Integral, Fazenda Bela Vista Iogurte Batido Natural Desnatado. 점심 식사: Vagem Cozida, Batata Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé Mignon Suíno Cozido. Tea: Vigor Iogurte Grego Zero, Ameixas, Rochinha Sorvete Açaí com Guaraná , Zespri Kiwi Sungold. 저녁 식사: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Supper: Hortifruti Melancia. 더보기
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