2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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1232 kcal
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지방: 29.73g | 단백질: 53.92g | 탄수화물: 189.67g.
아침 식사: Brezzo Miele , Fage Yogurt Greco Total 0%, dm Bio Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Pesca Noce, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Torta Degli Angeli, Sugo di Pomodoro, Polpette di Manzo. 저녁 식사: Focaccia, Parmigiano (Grattugiato), Conad Filini all'uovo, Zucchine Bollite. 간식/기타: Melone. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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