2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.9 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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1716 kcal
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지방: 105.54g | 단백질: 46.80g | 탄수화물: 139.02g.
아침 식사: Valess Crispy Sticks , Monin Caramel Sirup, Ja! Milch 3,5%, Ketchup, Mayonnaise, Olivenöl, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. 점심 식사: Vemondo Kokosdessert Pfirsich Maracuja, Dulano Delikatess Salami-Snack Mini, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Milbona Bio Frischkäse Paprika-Tomate. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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