|
Брокколи, говяжий фарш, сливки и сыр. Очень вкусно!
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
|
1860 kcal
|
지방: 160.56g | 단백질: 90.84g | 탄수화물: 15.14g.
아침 식사: Good Food Орех Макадамия, Шампиньоны, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Велком Бекон Двойное Копчение, Яйцо. 점심 식사: Киприно Масло Сливочное Алтайское, Mari Арахисовые Булочки, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. 저녁 식사: Laime Сыр Твёрдый Швайцерхас, Твой Дом Пекан, Mari Бронекофе , Мясное Изобилие Фарш из Телятины, Parmalat Сливки 35%, Брокколи, Кокосовое Масло. 간식/기타: Семушка Бразильский Орех, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе. 더보기
|
|
 댓글
2022년 08월 18일 작성이: Arodaxis
|
это в духовку, да? на сколько времени и градусов?
|
iz_lartsa, по-хорошему - в духовку, но мне не хотелось её разогревать. Поэтому просто обжарила фарш и брокколи на сковороде, переложить в форму, залила сливками, поспала сыром. И в микроволновку на 4 минуты.
2022년 08월 18일 작성이: RyzhayaMari
|
|
|
Да, мне ещё удобно, что можно все заранее обжарить и уложить в стеклянный контейнер, а потом "доготовить" в любое удобное время.
2022년 08월 18일 작성이: RyzhayaMari
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|