misachiii님의 저널, 2022년 08월 18일

Завтрак:
2 яйца жареных
2 огурца без кожуры (100г)
Кофе с молоком и сахаром - 410мл

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
1840 kcal 지방: 53.65g | 단백질: 56.57g | 탄수화물: 298.77g.   아침 식사: Слодыч Крекер с Луком, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. 점심 식사: Компот, Вода, Огурец (без Кожуры), Рогачев Сметана 18%, Эконом Маркет Пельмени Брестские . 저녁 식사: Вода, Салат из Капусты и Огурца, Рогачев Сметана 18%, Оладьи из Кабачков. 간식/기타: Банан, Банан. 더보기
1671 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


misachiii님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유