2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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1378 kcal
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지방: 31.89g | 단백질: 25.57g | 탄수화물: 256.87g.
아침 식사: Kelly's Corn Flakes, Kelly's Ballı Buğday Patlağı , Kebir Tel Peynir. 점심 식사: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Кабачки Жареные, Приготовленная Морковь. 저녁 식사: Помидоры Черри, Dost Süzme Yoğurt, Краснокочанная Капуста, Жареное Яйцо, Мармеладные Мишки. 간식/기타: Carte D'or Selection Meyve Şöleni, Персики, Зефир. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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