2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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535 kcal
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지방: 16.95g | 단백질: 21.98g | 탄수화물: 68.79g.
아침 식사: Chia-Samen, Alnatura Hirseflocken, Sweet Valley Soft-Aprikosen, Ener Bio Reis Flocken, GutBio Kokosnussmilch Fettreduziert, Belbake Kokosraspel, GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. 점심 식사: Milsani Reine Buttermilch. 간식/기타: Cappuccino. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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