|
Доброе утро, страна! Сегодня у меня две новости, одна отличная, вторая еще лучше. У меня очередной рекорд по бегу, такой темп впервые и сегодня мой профессиональный праздник-день воздушного флота России, ура!!! На завтрак овощная запеканка, шоколад, кофе.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
|
1469 kcal
|
지방: 71.81g | 단백질: 53.53g | 탄수화물: 154.49g.
아침 식사: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Овощная запеканка. 점심 식사: Чай с Молоком, Пиде с сыром и яйцом, Пиде с овощной начинкой, Говядина Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 간식/기타: Малиновое Варенье. 더보기
|
|
 댓글
2022년 08월 18일 작성이: Vouvray
|
Vouvray, спасибо огромное!
2022년 08월 18일 작성이: Инна lazareva
|
Темп и правда 👌, молодец!
2022년 08월 18일 작성이: Ане4каНН
|
Казань, наверное, красивая, когда бежишь по ней, как ветер)
2022년 08월 18일 작성이: Мари́на Тома
|
Лена, Анечка, сердечное спасибо 🙏
2022년 08월 18일 작성이: Инна lazareva
|
Марина, доброе утро! Казань красива при любом раскладе обстоятельств 😉
2022년 08월 18일 작성이: Инна lazareva
|
Инна, это неоспоримый факт, любовалась в отпуске)
2022년 08월 19일 작성이: Мари́на Тома
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|