2022년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 18일:
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2670 kcal
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지방: 68.26g | 단백질: 279.35g | 탄수화물: 215.60g.
아침 식사: Equilibra Barretta Proteica 35%, Venchi Cioccolato 100%, Carote, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Fesa di Tacchino, Auchan Rape Rosse, Pane Arabo, Agavì Marmellata di Pesche. 점심 식사: Esselunga Coste, Aceto Balsamico, Conad Rape Rosse, Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 저녁 식사: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pomodori, Aceto Balsamico, Pane di Segale, Albume d'uovo Cotto. 간식/기타: Lattebusche Formaggio Piave Dop, Mela, Venchi Cioccolato 100%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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