LiusiiaFerasso님의 저널, 2022년 08월 17일

Обедо-ужин 🐟🥒🫑🌿🍋🌾
▫️Гречневая каша
▫️Лосось на пару
▫️Овощной салат +1ч.л льняного масла.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
1218 kcal 지방: 51.79g | 단백질: 78.05g | 탄수화물: 116.83g.   아침 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Holm's Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо. 점심 식사: Гречка, Лосось, De Luxe Льняное Масло. 더보기

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