debo95님의 저널, 2022년 08월 17일

Humus homemade, pane di segale, pomodori km 0 e un po’ di mayo 🥰

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
2042 kcal 지방: 88.05g | 단백질: 130.16g | 탄수화물: 181.19g.   아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 2%, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Ecor Avena Integrale Biologica, Nonna Pasticciera Pistacchi in Granella, Perugina Cacao Amaro. 점심 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, il Gusto dei Legumi Ceci Biologici Lessati, Tre Mulini Pane di Segale. 저녁 식사: Pesca Noce, Grom Gelato al Pistacchio, Fage Yogurt Greco Total 2%, Cameo High Protein Cream Vaniglia. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 2%, Lindt Cioccolato Fondente 90%. 더보기

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