_ket님의 저널, 2022년 08월 17일

2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
95.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 16.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
1097 kcal 지방: 49.15g | 단백질: 35.80g | 탄수화물: 123.87g.   아침 식사: Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Кофе, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Астория Соус Релиш, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. 점심 식사: Хлебный Дом Хлеб Тостовый, Самокат Страчателла, Гаспачо. 저녁 식사: Голубика, Черешня, Русский Дар Квас Традиционный. 더보기
2063 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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