2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.7 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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1565 kcal
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지방: 55.14g | 단백질: 149.67g | 탄수화물: 119.12g.
아침 식사: Вареное Яйцо. 점심 식사: Омлет с Молоком, Борщ. 저녁 식사: Виноград, Помидоры, Табрис Курица Отварная, Макфа Вермишель Отварная. 간식/기타: Карась Жареный, Лакт Творожок с Клубникой. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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