Abends
|
107.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
|
1126 kcal
|
지방: 48.61g | 단백질: 123.99g | 탄수화물: 40.10g.
저녁 식사: Milbona High Protein Himbeere, Ja! Rahm-Spinat, Knoblauch, Zwiebeln, Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Lidl Mozzarella Light, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Mare Seafood Pazifische Kalmar. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
SalvatoreStallone87님의 체중기록
|