2022년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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749 kcal
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지방: 59.56g | 단백질: 47.50g | 탄수화물: 5.44g.
아침 식사: Оливковое Масло, Тонбалык, Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Яйцо. 저녁 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Красные Помидоры. 더보기
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안정된 체중
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