|
almocao de hj, 4 colheres de arroz, duas de feijao, carne de porco e batata na fritadeira eletrica, e alface, quantidade so medi a do arroz e feijao msm.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
|
1078 kcal
|
지방: 43.70g | 단백질: 52.39g | 탄수화물: 120.20g.
아침 식사: Zero-Cal Adoçante, Café. 점심 식사: Batatas Fritas (com Sal), Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Limão, Alface. 저녁 식사: Limão, Ovo, Chuchu Cozido. 간식/기타: Zero-Cal Adoçante, Café, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|