2022년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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1278 kcal
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지방: 91.05g | 단백질: 56.23g | 탄수화물: 75.28g.
아침 식사: METRO Chef Сир Бринза З Кропом Та Петрушкою, Cukier, Класс Пицца. 점심 식사: E.Wedel Ptasie Mleczko Śmietankowe, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом. 저녁 식사: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей. 간식/기타: Білоцерківський Філадельфія, Галя Балувана Ковбаса Домашня, Київхліб Хліб Цільнозерновий. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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