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昼ご飯：田園藜麥+燙高麗菜+蒸雞腿🍱 ———————————————————————— 午餐食譜|Kitchen88田園風味即食藜麥.去皮去骨雞腿.川燙高麗菜| 即食藜麥超方便微波1分鐘就可以吃了 上次有吃西班牙風味的也好好吃 高麗菜有加薑黃粉一起川燙 雞腿真的要稱讚一下 超嫩♡ 我只有撒調味然後電鍋蒸一杯水而已
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
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673 kcal
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지방: 26.12g | 단백질: 66.13g | 탄수화물: 44.05g.
점심 식사: 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 高麗菜, Kitchen88 田園風味即食藜麥. 더보기
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