2022년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
|
1723 kcal
|
지방: 125.60g | 단백질: 123.88g | 탄수화물: 19.45g.
아침 식사: Базилик, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Palermo Пармезан, Ароматы Жизни Масло Льняное. 점심 식사: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Лента Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ruslab Soy Isolate Шоколад, Два Капитана Мидии в Рассоле, Горлинка Горчичное Масло. 저녁 식사: 365 Дней Кешью Жареный. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|