|
Утро доброе начинаем как обычно с завтрака из овсяноблина, сыра, помидоров и кружки кофе, ничего не меняется)))) Про обед еще не дуиала, а на перекус огурцы без кожуры и орехи. Ужин придумаем позже)))
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 16일:
|
1353 kcal
|
지방: 66.25g | 단백질: 62.17g | 탄수화물: 131.11g.
아침 식사: Овсяноблин, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Огурец (без Кожуры), Пицца Домашняя. 저녁 식사: Абрикос. 간식/기타: Перекресток Персик, Ашан Арахис Сырой Очищенный. 더보기
|
|
 댓글
вы работаете на продукции которую надо покупать
2022년 08월 15일 작성이: sig0001
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|