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Hambúrguer simples Pão fit de frigideira 3 colheres de sopa de aveia 2 ovos 1 colher de fermento 1 pitada de sal Coloque na frigideira e deixe dourar dos dois lados. Em fogo baixo
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
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1122 kcal
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지방: 54.15g | 단백질: 42.42g | 탄수화물: 121.82g.
점심 식사: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Confiança Mortadela, Visconti Pão de Forma Tradicional, Mamão Formosa. 저녁 식사: Hellmann's Maionese, Alface de Folha Verde, Pão fit de frigideira, Frimesa Hambúrguer de Carne Bovina. 간식/기타: Hershey's Chocolate 40% Cristal, Santa Barbara Mel, Itambé Iogurte Natural Integral (200g), Sabor da Terra Semente de Chia. 더보기
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