2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
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1073 kcal
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지방: 44.27g | 단백질: 57.04g | 탄수화물: 123.76g.
아침 식사: Bananas , Melrose Cheese Slices, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. 점심 식사: Knorr Garlic and Herb Salad Dressing , Pick n Pay Roasting Vegetables , Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . 저녁 식사: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Onions , Pumpkin . 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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