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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
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1488 kcal
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지방: 27.62g | 단백질: 69.36g | 탄수화물: 255.36g.
아침 식사: Café, Banana Prata, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Maçãs Fuji. 점심 식사: Laranja Pêra, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango, Alface, Brócolis Cozido. 저녁 식사: Ervilhas (Congelado), Antarctica Água Tônica, Atum em Óleo (Enlatado), Milho. 간식/기타: Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Cashews Royale Castanha de Caju, Banana Prata, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Maçãs Fuji, Mamão Papaia. 더보기
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