2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
|
909 kcal
|
지방: 40.94g | 단백질: 36.28g | 탄수화물: 100.01g.
아침 식사: Eroski Aguacate , Placeres Lacon Cortado a Mano Cocido y Ahumado Extra, San Millán Queso para Untar Clásico, Gullón Tortitas de Arroz. 점심 식사: Consum Pinchos de Pollo al Pimentón, Жареное Яйцо, Primaflor Lechuga Iceberg. 저녁 식사: Snickers Snickers. 간식/기타: Dulcesol Caña Rellena de Cabello de Ángel, Дыня. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|