2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
|
1448 kcal
|
지방: 72.18g | 단백질: 82.74g | 탄수화물: 114.50g.
아침 식사: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Белевские Сладости Белевская Пастила, ВкусВилл Сырники Классика, Каждый День Курага , ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%. 점심 식사: Индилайт Филе Голени Индейки , Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар. 간식/기타: Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Сваля Дваро, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, ВкусВилл Чизкейк Малиновый. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|