2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
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1417 kcal
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지방: 44.83g | 단백질: 61.95g | 탄수화물: 174.52g.
아침 식사: Конфеты из Молочного Шоколада, Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 점심 식사: Milly Milky Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. 저녁 식사: Виталюр Батон, Антей Сардина Тихоокеанская Иваси Холодного Копчения, Kozel Пиво Темное, Ecotopia Голубой Чай Матча. 간식/기타: ПП Конфеты, Абрикос. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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