2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 83.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
|
1829 kcal
|
지방: 44.82g | 단백질: 132.72g | 탄수화물: 171.87g.
아침 식사: 7-11 西瓜鑽石杯, 火龍果, 全聯 鳳梨, 德芙 (Dove) 輕巧脆心巧克力, 小美 紅豆粉粿冰棒, 7-11 雙月香菇雞湯, 7-11 魚卵小龍蝦沙拉御飯團, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶. 더보기
|
주 3.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|