2022년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
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1524 kcal
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지방: 116.11g | 단백질: 82.89g | 탄수화물: 36.81g.
점심 식사: Шампиньоны, Latgale Sviests Saldkrējuma, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Огурец (с Кожурой), Жир Свиной, Комбуча, Салями, Свиной Бульон, Цикорий, Свинина Запеченая, Помидоры, Latgale Siers Čedars, Яйцо, Капуста Белокочанная. 저녁 식사: Красная Смородина, Яблоки, Капуста Белокочанная, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Latgale Sviests Saldkrējuma, Latgale Siers Čedars, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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