|
tdi siang juga makan gini, tapi tempe nya 2, hehe.. ternyata kalori nya kecil banget segini 227 kalori ajah...
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
|
1724 kcal
|
지방: 53.88g | 단백질: 79.40g | 탄수화물: 248.49g.
아침 식사: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Singkong. 점심 식사: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate, Kecambah, Kangkung, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Bumbu Urap alaStar, Singkong. 저녁 식사: Chia Seed, Van Houten Coklat Bubuk, VECTORLABS Master Whey, Cem-Cem Makaroni Balado, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Bumbu Urap alaStar, Kecambah, Kangkung, Singkong. 간식/기타: Jeruk, Melon, Paroti Choco Roll, Milo Milo Cube. 더보기
|
|
 댓글
aku juga sering makan urap kak, biasanya buat sarapan pagi dan makan malem, rendah kalori tp bs makan smpe kenyang bgt 😆
2022년 08월 14일 작성이: chierhanif26
|
Iyaa... Aku baru pertama ini nyoba ngitung kalori urap.... Bikin bumbu sendiri...
Bakal terus bikin kalau gini sih, hehehe...
2022년 08월 14일 작성이: starwill01
|
kelapa nya gede ga kalori ya kak
2022년 08월 14일 작성이: aniksetia888
|
@anik emang sih kelapa doang lumayan kalori nya... Tapi ini setelah aku masukkan ke buku resep bahan2nya, ternyata kaloriny cuma 90 kalori per porsi (33gram) kira2 1,5-2 sdm...
2022년 08월 14일 작성이: starwill01
|
klo disini input urap,apakah kalorinya sdh termasuk bumbu kelapanya?
2022년 08월 15일 작성이: mia.nasila
|
@mia.nasila harusnya sih udah yaa...
2022년 08월 15일 작성이: starwill01
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|