elisa.zubaio님의 저널, 2022년 08월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
1780 kcal 지방: 60.79g | 단백질: 82.80g | 탄수화물: 216.57g.   아침 식사: Conad Noci Sgusciate, Mirtilli, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Oreo Double, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Banana, Le Farine Magiche Farina di Avena, Vemondo Bevanda alla Soia. 점심 식사: Carrefour Pane Integrale, Zucchine, Carote, Vemondo Tofu Bio con Erbette. 저녁 식사: Pomodori, Melius Lenticchie Secche. 간식/기타: Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Pesche, Kiwi, Vemondo Bevanda alla Soia. 더보기

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