2022년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 14일:
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1792 kcal
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지방: 52.04g | 단백질: 52.16g | 탄수화물: 305.61g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Karotten, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Eiskugel, Mais. 저녁 식사: Nestle Pirulo Watermelon, Gebackene oder Gebratene Krabben, Sucuk, Mais. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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