2022년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 13일:
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596 kcal
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지방: 28.19g | 단백질: 25.73g | 탄수화물: 59.16g.
저녁 식사: Pınar Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Patates, Yumurta. 간식/기타: Kızılay Karadut-Frenk Üzümü. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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