2022년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 13일:
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862 kcal
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지방: 23.29g | 단백질: 20.48g | 탄수화물: 140.91g.
아침 식사: Tora Bika Creamy Latte, Ladang Lima Pancake Mix. 점심 식사: Cap Cay Kuah, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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