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tostada integral con queso crema y semillas de lino, manzana, mate con leche, proteina en polvo, creatina en polvo como complemento de entrenamiento....410 calorias
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
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924 kcal
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지방: 32.93g | 단백질: 53.36g | 탄수화물: 98.75g.
아침 식사: Semillas de Lino, La Tranquera Mate Cocido, ENA Creatina Micronizada , Manzana Roja, Mendicrim Queso Cremoso Light, Tostadas de Pan Integral, Gentech Whey Protein 7900, Leche (Leche Entera). 점심 식사: Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Lactal Pan con Salvado, Walmart Medallón de Merluza. 더보기
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