2022년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
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1485 kcal
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지방: 44.89g | 단백질: 107.68g | 탄수화물: 173.12g.
아침 식사: Bimbo Pan Tostado, Huevo, Nopales, Apio. 점심 식사: Plátano Maduro, Pescado, Pitaya, Apio, Piña, Cebollas. 저녁 식사: Huevo, Ensalada de Nopales, Arroz Integral. 간식/기타: Café Regular. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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