Well, still no weight loss. I am disappoint.
다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 6일:
|
1413 kcal
|
지방: 42.42g | 단백질: 82.27g | 탄수화물: 184.21g.
아침 식사: Link Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef, silk, go lean crunch, truvia, Coffee (Brewed From Grounds), silk. 점심 식사: 2% Fat Milk, split pea with ham. 저녁 식사: great value fate free refried, kraft mexican, pace, pork roast, ground turkey, mission corn tortilla. 간식/기타: banana, cream cheese, bagel thin. 더보기
|
|
2628 kcal
|
운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
댓글
Don't be too discouraged. It will come. Keep working hard and the scale will catch up. Have you tried measurments? It can be another way to keep track of your body!
2011년 06월 6일 작성이: healthy_allie
|
Me either ... patience buddy, it'll come. Measurements are a good idea, I'm going to take mine today or tomorrow.
2011년 06월 6일 작성이: Z'sMama
|
Thanks guys, I am pretty frustrated. But, I shall soldier on!
2011년 06월 7일 작성이: trishka48
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|