2022년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
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1247 kcal
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지방: 44.63g | 단백질: 75.47g | 탄수화물: 128.27g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno, Yogurt di Soia, Biscotti Frollini. 점심 식사: Petto di Pollo, Fabbri Piadina Proteica. 저녁 식사: Esselunga Equilibrio Burger Vegetali a Base di Soia. 간식/기타: Cono Gelato, Gelato al Pistacchio, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Biscotti Gran Giorno, Caffè Macchiato. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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