2011년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 6일:
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1624 kcal
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지방: 129.54g | 단백질: 83.88g | 탄수화물: 23.27g.
아침 식사: sugar free syrup, whey proten, jay Robb, baking powder, coconut oil, Coffee, Heavy Whipping Cream, Egg. 점심 식사: tomato , ground beef, cheese. 저녁 식사: mustard, ketchup, cauliflower, butter, cheese, hot dog, angu, oscar mayer. 간식/기타: Pecan Nuts. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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