|
Кто-нибудь знает, почему за неделю дефицита я набрала килограмм? И это первая неделя пп после перерыва в полгода. обычно в первую неделю уходит до двух кг, а тут привес((( питаюсь на 1600 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
|
735 kcal
|
지방: 30.13g | 단백질: 48.10g | 탄수화물: 67.62g.
아침 식사: Макароны с Фаршем. 점심 식사: Макароны с Фаршем. 더보기
|
|