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4 дня жёсткой диеты
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92.3 kg
지금까지 감소한: 37.8 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
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1491 kcal
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지방: 54.79g | 단백질: 114.59g | 탄수화물: 142.64g.
아침 식사: Курица Гриль, Чеснок, Торчин Приправа 10 Овощей, Костный Бульон, Яйцо, Гречка, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола. 점심 식사: Чеснок, Помидоры, Курица Гриль, Костный Бульон, Суп. 간식/기타: Персик Персик, Яблоко. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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