amellory님의 저널, 2022년 08월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
1678 kcal 지방: 65.98g | 단백질: 105.27g | 탄수화물: 106.56g.   아침 식사: Кофе, Ehrmann Йогурт с Ананасом. 점심 식사: Стейк из Свинины или Котлета, Помидоры, Exquisa Сырная Намазка, Hochland Сыр (Chedr), Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Kronenbourg Blanc, Оболонь Пиво Светлое, Mlekovita Сметана (18%), Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 간식/기타: Zoo Печенье , McDonald's Капучино Маленький . 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


amellory님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유