2022년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
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497 kcal
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지방: 25.39g | 단백질: 28.96g | 탄수화물: 39.09g.
아침 식사: Ветчина Куриная, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Елизавета Вафельный Хлеб. 점심 식사: Романовский Продукт Лаваш Сырный , Сыр, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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