azzurra1998님의 저널, 2022년 08월 11일

Cous cous integrale con peperoni 🫑 zucchine, pomodorini e salsiccia ti tacchino 🦃 , una spruzzata di paprika e olio evo buon appetito 😋 a tutti

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 11일:
1221 kcal 지방: 40.16g | 단백질: 90.47g | 탄수화물: 120.76g.   아침 식사: Skinny Chocaholic Spread Salted Caramel , Foodspring Peanut Butter, Kellogg's Coco Pops Risociok, Banana, Selex Yogurt Greco Magro Bianco. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Pollo Mauro Salsiccia Tacchino/Pollo , Tipiak Cous Cous Integrale. 저녁 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Selex Pane di Segale. 간식/기타: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Milk Crema Dessert alla Vaniglia. 더보기

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